1. A e i ai i luga o auala o mauga e le tutusa, o pou savali e mafai ona paleni lou tino ma aloese ai mai le pa'ū pe tautevateva.
2, Pe a sopoia le vaitafe, o pou savali e faʻaopoopoina se fulcrum i lou tino, lea e lelei mo le faatumauina o le paleni i le vaitafe saosaoa ma maseesee.
3, Pe a alu i luga, o pou savali e mafai ona fesoasoani i ou vae e fesoasoani, ma pe a alu i lalo, e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le gatete o tulivae ma faʻaitiitia le faʻaleagaina o le tino.
4, Pe a savali i luga o se auala mauga ma vao, atonu e iai gata.I le taimi nei, e mafai ona e faʻaogaina se pou savali e suʻesuʻe ai le auala o loʻo i luma, lea o le a faia le matafaioi o gata mataʻina.
5, Pe a malolo, e mafai ona e faʻaogaina pou savali e lagolago ai le fala e fai ai se faʻaoga faigofie e malu ai mai le la.
6, I le taumalulu, pe a pasia laau maualalo ma le kiona, e mafai ona e faʻaogaina se pou savali e tuʻituʻi ai le kiona mai lala ina ia le pa'ū le kiona ia te oe.
7, O nisi o pou savali e mafai foi ona faʻaaogaina e fai ma unipod mo mea pueata.A'o savaliga, afai e iai sau mea e fiafia i ai o ata, o lenei pou savali o se filifiliga lelei.