Telemark o le ituaiga sili ona tuai o le kiona ma ua toe faʻaalia i nai nofoaga i le sefulu tausaga talu ai.E ese mai i laupapa kiona "masani", e manaʻomia e tagata le faʻaogaina o se paʻu e faʻamau ai le tamatamaivae o le seevae i luga o le laupapa, ma latou pulea le itu o le kiona i luga ma lalo o latou tino.O le laupapa kiona "Monocarver" po'o le "Sqwal" o se fa'atosina o se laupapa kiona masani ma se laupapa kiona.O tagata e tutu i luga o le "papa" faʻasaga i luma, e pei lava o le faaseʻe masani, ae e le pei o le kiona, e naʻo le tasi le kiona (Mono - tu i luga o le laupapa e tasi ma vae e lua e tutusa).

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